SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po kolei

  • Jaki macie cholesterol ?

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] one ryzyko choroby serca, (co nie jest prawdą), że zwiększają one poziom cholesterolu (co czasem może być prawdą, lecz zupełnie nie mające związku z tematem) oraz, iż to z kolei cholesterol jest silnym markerem dla ryzyka chorób serca ( bardzo dalekie od prawdy). W międzyczasie, ta błędna informacja, odważę się powiedzieć : [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 00:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kalik

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] a nie były to mistrzostwa świata pomyślałem sobie cholera a na jakim poziomie są nasi PRO? Są na poziomie amatorów zagranicznych niestety i prędko się to nie zmieni. Z kolei poziom amatorów u nas mocno się poprawia i mamy nawet 3 szanse na pudło na MŚ: Podsiadłowski, Mkon i Sobczyk a i może ktoś jeszcze o kim nie wiem. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-07 23:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NEMIROFF WORLD CUP WARSZAWA 2008

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] na górę mógłby wykorzystać swoja duża dłoń. W eliminacjach Denis nie zdał sobie sprawy, że ja wystartuje w górę – na siebie. Dlatego przegrał bardzo szybko. Z kolei po podpowiedziach swojego trenera w finale rozerwał się ze mną z myślą, że w pasach usztywni swój nadgarstek i pokona mnie. Moja technika walki była skuteczna, a w [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8848 Data: 2008-11-18 15:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fachowej można znaleźć bardzo wiele artykułów na temat braku szkodliwości aspartamu, ale wszystkie te badania były opłacane albo przez Nutra Sweet albo przez G. D. Searle. Z kolei niezależne badania wskazywały na niebezpiecznie skutki spożywania aspartamu. Ekscytotoksyna- toksyna powstająca z normalnych neuroprzekaźników w mózgu. Kiedy ich [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-11 22:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik Konkursowy] Popuri & potok555

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przed TV, a po południu załatwiałem badania lekarskie na prawko. Gdy wróciłem do domu to od razu leciałem na następną imprezę, bo kumpel miał chatę wolną. Z tej imprezy z kolei wróciłem do domu coś kole 10, spałem do 11, zjadłem obiad pochillowałem się trochę i wyjazd z chaty, powozić się z kumplem po mieście xD I jakoś tak wyszło, że znowu [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 18566 Data: 2016-06-21 19:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jonem Jonesem, kiedy to obydwaj toczyli słowną walkę w mediach społecznościowych. Jones jednak zrzekł się pasa w sierpniu ubiegłego roku, by przejść do wagi ciężkiej. Z kolei Adesanya obronił tytuł miesiąc później na UFC 253, gdzie pokonał Paulo Costę w drugiej rundzie. Po tym jak Robert Whittaker wyeliminował Darrena Tilla i Jareda [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 18688 Data: 2021-02-17 14:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] glikogenu ale duzo duzo wolnije niz np.30minut po treningu im szybciej tym lepiej napisze inaczej: tak do godziny zasadniczo rozni sie niz 2h po skonczonym treningu co z kolei rozni sie niz kilka godzin pozniej ale nie ma scisle okreslonego czy 10minut jest lpesze niz 20min po ......wiesz o co mi chodzi -im szybciej tym lepiej -glownie dzieki [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-03 20:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długofalowy schemat TS dla każdego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] większe skoki między ciężarami np po 20kg. Ciekawe że na tym schemacie schudłem, zmalał mi biceps i ubyło mi z 5 kg wagi. Po zakończeniu schematu 5x5 ważyłem jakieś 95kg i byłem nieźle napompowany :) Teraz z kolei wydaje mi się że umięśnienie jest jakieś gęstsze i lepsze jakościowo. Jedyne suplementy jakie stosowałem to białko. Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-26 10:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W domu też można

    Post
    Trening w domu

    [...] ćwiczeń sobie spróbowałem i już wiem że np siady boczne są dalej ćwiczeniem w które nie potrafię się jakoś wczuć. W siadach rwaniowych kettle 16kg nic nie wążą,kettle 32kg z kolei za dużo ważą bym stosował w nich tak krótkie przerwy wycisk leżąc kettlami fajnie wszedł, choć pozostawił drobne siniaki na przedramionach,aczkolwiek też za mały ciężar [...]

    Odpowiedzi: 1200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-10 12:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W domu też można

    Post
    Trening w domu

    [...] lepiej bo moja dieta w czasie świąt to mocne nieporozumienie. W drugi dzień świąt zrobiłem samo podciąganie, lekko 7 serii po 2 powtórzenia z ciężarem 32kg. Przedwczoraj z kolei zrobiony trening bardziej siłowy: Podciąganie na drążku nachwyt +26kg Pistolety z masą własną Pompki na jednej ręce Pompki nurkujace Rozjazdy na kółku Wszystko w [...]

    Odpowiedzi: 1200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-30 20:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powtórzeniem zastanawiam się czy "to już mnie zgniecie :-)". Fakt, że nogi nie nadążają odpocząć między seriami, ale w ostatniej serii tętno mi chyba dobiło do 170 bpm. W kolei na maszynach idzie już całkiem gładko - duży zapas. Siła zaczęła się regenerować i zaczęliśmy wykroki - tego ćwiczenie nie lubię chyba najbardziej :-) Po 3 seriach po [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 20:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wpływa na matkę i często wychodzi po czasie. Płód jest priorytetem, więc organizm będzie się starał zapewnić podstawowe składniki nawet kosztem wyniszczenia matki. A to z kolei może prowadzić do różnych problemów po ciąży. Co ciekawe o ile na kobietę w ciązy bardzo się uważa, lekarze chętnie wszystko badają i kontrolują, o tyle po ciąży na [...]

    Odpowiedzi: 1264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-28 11:38:22 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • KUREK nie zniknie - masa zimą 2013 [DT]

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Ja na nogi robię tylko przysiady i wykroki, bo moje też mają skłonności do zbytniego wyprzedzenia góry. Teraz z kolei ja mam problem, bo plecy i barki odstają i przez to jestem wąski. Wcięcie w talii wydaję się mniejsze niż jest, a ja bardziej prostokątny i wgl proporcje się zyebały po całości. Jak jesteś wąski w barach to życia nie masz, bo nie [...]

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-04 10:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odważniki kulowe-moja przygoda

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Dobrze to widac na biegach dlugodystansowych, 5-10 kilometrowcy nie maja problemow z tym zeby dobrze biegac maratony (sa przyzwyczajeni do duzych obciazen), maratonczycy z kolei sa beznadziejni w szybkim bieganiu krotszych dystansow. W sile podobnie, kiedys widzialem dwuboiste ktory po raz pierwszy mial przerzucic opone traktora (to chyba ze [...]

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-26 00:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] między Raphaelem Assuncao a Marlonem Moraesem. Zwycięzca tego pojedynku najprawdopodobniej zawalczy o tytuł wagi koguciej, który jest w posiadaniu T.J’a Dillashawa. Ten z kolei zmierzy się 19 stycznia z mistrzem wagi muszej Henrym Cejudo na gali UFC on ESPN+ 1. Assuncao i Moraes spotkają się w Oktagonie po raz drugi. W czerwcu 2017 roku na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4358 Data: 2019-01-05 18:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Właśnie ze względu na wysoki test, który może sugerować też podwyższone estro? Poczytałem na ten temat i podobno wysoki test często przekłada się na wyższy estro, a to z kolei może właśnie być przyczyną gino? Chociaż u mnie estro wynosi te niespełna 30 przy normie do 43, więc nie wiem czy to wysoko? Pełny panel tarczycowy jeszcze kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2019-03-21 04:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za bardzo bierzesz wszystko do siebie, ziółek jakiś sobie naparz. Mi pomagają . To ja zasugerowałem wycieczkę do Urzędu Pracy, Ty z kolei określiłeś to jako skrajną ignorancję. Logicznym jest że wziąłem to do siebie, skoro odnosiło się do mojej wypowiedzi. Cała reszta to czcze gadanie. Zaraz, zaraz. Mogę inaczej.... bardziej po ludzku. Smutne to. [...]

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-30 17:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam, bo pierwszy raz się spotykam z takim podejściem..jaki zamysł jest , biorąc pod uwagę cel, czyli wzrost siły w danym ćwiczeniu, w wykonywaniu tegoż jako któregoś tam z kolei?Wydaje mi się, że ten wpis jest decydujący : "Dziś wyciskanie leżąc na siłę było po 5 ćwiczeniach na klatę-więc byliśmy bardzo dobrze rozgrzani a ATP spadło do poziomu [...]

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-30 09:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pleców,rano na siłowni pusto,pakerzy wolą dłużej spać albo są w pracy. Próbowałem jeszcze zorganizować trening Wladka z Seba Szmytem ale właśnie Seba od rana pracuje. A z kolei po południu mnie nie pasuje,urlop dobiega końca,powoli sie szykuje do wyjazdu. /SFD/2021/8/19/26da8cd9c4564acb9d56911494197930.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-19 07:24:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka za kratkami !

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    [...] na nią zasługuje byłaby nagrodą. chyba że jakieś szczególne okrucieństwo etc - niech cierpi tak jak jego ofiara. no ale mimo wszystko, jednak jestem na nie. a co do tych kolei losu i nigdy nie mów nigdy - też zdaje się pisałam - za niewinność jeśli ktoś siedzi, to za coś w afekcie chyba, nieumyslne spowodowanie etc.. tego, fakt, nie [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-14 19:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)